만성 염증의 심각성과 건강식품, 운동의 역할

만성 염증은 우리 몸의 방어 메커니즘 중의 하나로, 감염과 손상으로부터 보호하기 위해서 발생하는 것입니다. 그러나, 만약 이 염증이 지속적으로 활성화 되고 관리되지 않게 된다면, 우리의 건강에 심각한 위협을 가할 수 있습니다. 그렇게 되면 류마티스 관절염, 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등과 연관된 많은 질병의 발생 위험이 증가하게 됩니다. 그래서, 오늘은 만성염증의 원인과 그 심각성, 만성 염증을 … Read more