건강과 맛을 동시에! 차의 효능을 알아보자: 옥수수염차, 결명자차, 우엉차, 마테차

마트나 편의점의 냉장고에서 정말 어마 어마 하게 눈에 많이 띄는 게 다양한 차들입니다. 그러나, 많은 사람들은 차를 선택할 때 건강 효능보다는 선호하는 맛이나 익숙한 차를 선택하는 경우가 많습니다. 하지만, 이제는 우리가 차를 선택할 때 각각의 차가 가지고 있는 건강 효능을 알아보며, 더욱 지혜롭게 선택해 보는 것은 어떨까요? 1. 옥수수수염차: 변비 관리와 체내 독소 제거 옥수수수염차는 … Read more